OXYKINETIK / EIGENSTÄNDIGE FACHAUSBILDUNG
Oxykinetik für Frauen
Vielfalt verstehen.
Frauen begleiten.
Werde Oxykinetik-Trainer:in für Frauen.
Lerne, Körperwahrnehmung und Training auf persönliche Bedürfnisse und unterschiedliche Lebensphasen abzustimmen.
999 € pro Person3 Tage · Zoom und Kelkheim · 1–8 Teilnehmende01 / FÜR WEN DIE AUSBILDUNG GEMACHT IST
Jede Frau.
Ihr Erleben.
Deine Kompetenz.
Du möchtest Frauen dabei begleiten, ihren Körper bewusster wahrzunehmen. Ihre Erfahrungen und ihre jeweilige Lebenssituation bilden dafür den Ausgangspunkt.
Die eigenständige Fachausbildung stellt die Begleitung von Frauen in den Mittelpunkt. Du verbindest die fünf Elemente der Oxykinetik mit einer zugewandten Trainerhaltung und einer differenzierten Betrachtung von Lebensphasen und persönlichen Bedürfnissen.
Du bringst deine Erfahrung und deine Begeisterung für die Arbeit mit Menschen mit. Eine formale Vorqualifikation ist für den Zugang nicht erforderlich.
Dein Angebot weiterentwickeln.
Du leitest Bewegung, Yoga, Fitness oder körperbezogene Gruppenangebote und möchtest Frauen mit der Oxykinetik begleiten.
Deine Perspektive erweitern.
Du arbeitest mit Frauen und möchtest die fünf Elemente der Oxykinetik in deiner beruflichen Praxis verbinden.
Deine Begeisterung weitergeben.
Du möchtest eigene Erfahrungen vertiefen und den Schritt in eine verantwortungsvolle Vermittlung gehen. Eine formale Vorqualifikation ist nicht erforderlich.
02 / DEINE AUSBILDUNGSBAUSTEINE
Wissen verbinden.
Kompetenz entwickeln.
Du entwickelst einen differenzierten Blick auf Körperwahrnehmung und persönliche Bedürfnisse von Frauen. Die folgenden Kompetenzfelder verbinden dieses Verständnis mit deiner späteren Vermittlung.
Individuell statt nach Schema. Du lernst, körperliche Erfahrungen und persönliche Bedürfnisse ernst zu nehmen, ohne aus allgemeinen Aussagen über Hormone starre Trainingsregeln abzuleiten. Eine Forschungsübersicht zu Zyklus und Leistung zeigt, weshalb eine differenzierte Einordnung wichtig ist. Forschung zu Zyklus und Leistungsfähigkeit (öffnet in neuem Tab)
01Lebensphasen & Individualität
+
Du entwickelst ein differenziertes Verständnis für die Bedeutung von Lebensphasen, Zyklus und persönlichen Veränderungen im Kontext von Körperwahrnehmung und Training.
DEIN KOMPETENZZIEL Du kannst unterschiedliche Lebensphasen und persönliche Erfahrungen in die Vermittlung einbeziehen, ohne von allgemeinen Vorstellungen auf die einzelne Frau zu schließen. Du unterscheidest wissenschaftlich fundiertes Wissen, individuelle Beobachtungen und noch offene Fragen und vermeidest pauschale Aussagen über den weiblichen Körper.
02Wahrnehmung & Selbstbestimmung
+
Du reflektierst, wie du Raum für das Hineinspüren und die Wahrnehmung persönlicher Bedürfnisse eröffnest. Selbstbestimmung und ein respektvoller Umgang mit Grenzen prägen deine Trainerrolle.
DEIN KOMPETENZZIEL Du kannst Frauen dabei begleiten, ihre Körperwahrnehmung differenziert zu beschreiben und eigene Grenzen zu benennen. Du hörst aufmerksam zu, trennst deine Beobachtung vom Erleben der anderen Person und stärkst eine selbstbestimmte Auseinandersetzung mit Bewegung und Training.
03Die Methode als Zusammenspiel verstehen
+
Du verstehst, wie die fünf Elemente der Oxykinetik zusammenwirken. Du entwickelst die Kompetenz, dieses Gesamtverständnis in der Begleitung von Frauen verständlich darzustellen.
DEIN KOMPETENZZIEL Du kannst die fünf Elemente als zusammenhängende Trainingsmethodik erklären und ihre Bedeutung im jeweiligen persönlichen Kontext einordnen. Du formulierst verständlich, passt deine Ansprache an Vorerfahrungen an und machst die fachliche Grundlage deiner Aussagen nachvollziehbar.
04Vermittlung & Angebotsplanung
+
Du lernst, das Erlernte verständlich und verantwortungsvoll an Betroffene, Patient:innen oder Kund:innen weiterzuvermitteln. Dabei arbeitest du im Rahmen deiner beruflichen Qualifikation.
DEIN KOMPETENZZIEL Du kannst die Weitervermittlung an Betroffene, Patient:innen oder Kund:innen mit nachvollziehbaren Zielen und einer passenden Ansprache vorbereiten. Du berücksichtigst unterschiedliche Bedürfnisse und Lebenssituationen, beziehst Rückmeldungen ein und reflektierst die Qualität deiner Anleitung.
05Verantwortung & Reflexion
+
Du setzt dich mit den Grenzen der Trainerrolle, unterschiedlichen Unterstützungsbedarfen und der Bedeutung zusätzlicher Fachqualifikationen auseinander.
DEIN KOMPETENZZIEL Du kannst deine Trainerrolle und ihre Grenzen transparent erläutern und persönliche Rückmeldungen verantwortungsvoll einordnen. Du unterscheidest Training von medizinischen oder therapeutischen Fragestellungen und erkennst, wann zusätzliche Fachkompetenz für eine Klärung erforderlich ist.
DAS FACHLICHE FUNDAMENT / DIE FÜNF ELEMENTE
Ein Ganzes.
Fünf verbundene Elemente.
Bewegung
Haltung, Mobilität und körperlicher Ausdruck
Neurozentriertes Training
Sinnesverarbeitung und Bewegungssteuerung
Rhythmus
Musik und Takt im Zusammenspiel
Wahrnehmung
In sich hineinspüren
Atmung
Das verbindende Element
In der Ausbildung erschließt du dir dieses Zusammenspiel in seiner fachlichen und praktischen Tiefe.
03 / DEIN WISSEN IN DER PRAXIS
Frauen begleiten.
Individualität achten.
Du kannst das Erlernte nach erfolgreichem Abschluss in deine Arbeit mit Frauen einbringen. Dabei orientierst du dich an der einzelnen Person, ihren Erfahrungen und ihrer Lebenssituation. Allgemeine Annahmen über Lebensphasen ersetzen diesen persönlichen Blick nicht.
Du vermittelst Oxykinetik mit verständlicher Sprache und Raum für selbstbestimmte Körperwahrnehmung. Die Weitervermittlung an Betroffene, Patient:innen oder Kund:innen erfolgt innerhalb deiner beruflichen Qualifikation.
04 / DEIN WEG ZUR TEILNAHME
Dein nächster Schritt.
Gut informiert.
Hier findest du Ablauf, Leistungen und den Gesamtpreis pro Person. Die aktuellen Termine und Buchungsbedingungen findest du bei Bookwhen.
ENDPREIS PRO PERSON
Oxykinetik für Frauen
999 € pro Person
Wochenendkurs für 1–8 Teilnehmende. Die Präsenz findet bei OMotion in Kelkheim statt.
Gesamtpreis pro Person inklusive 19 % Umsatzsteuer. Keine zusätzliche Buchungsgebühr. Deinen Platz buchst du bei Bookwhen.
Die Anreise zu unseren Präsenzterminen organisierst und bezahlst du selbst. Gegebenenfalls notwendige Übernachtungen und Verpflegung sind ebenfalls nicht im Angebotspreis enthalten.
- Geplanter Umfang
- Wochenendkurs von Freitag bis Sonntag an drei Kalendertagen. Am Freitag bereitest du dich in einem 90-minütigen Zoom-Meeting vor. Samstag und Sonntag folgen jeweils sechs Ausbildungsstunden bei OMotion in Kelkheim. Insgesamt 13,5 betreute Stunden; Pausen und Anreise kommen hinzu.
- Leitung
- Viviane Plechinger leitet das Zoom-Meeting und beide Praxistage allein.
- Gruppengröße
- Wochenendkurs für 1–8 Teilnehmende.
- Voraussetzungen
- Keine formale Vorqualifikation erforderlich.
- Abschluss
- OMotion-Zertifikat nach vollständiger Teilnahme und praktischer Lehrprobe mit Feedback innerhalb der Präsenzzeit.
- Unterlagen
- Digitale Ausbildungsunterlagen und gedrucktes Zertifikat.
- Weitervermittlung
- Ausgebildete Trainer:innen dürfen das Erlernte an Betroffene, Patient:innen oder Kund:innen weitervermitteln. Maßgeblich bleiben die Grenzen der eigenen beruflichen Qualifikation.
- Termine
- Die Termine und Buchungsbedingungen findest du auf der verlinkten Bookwhen-Seite.
05 / HÄUFIGE FRAGEN
Was du noch
wissen möchtest.
Ist die Fachausbildung eigenständig?
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Ja. Oxykinetik für Frauen ist eine eigenständige Oxykinetik-Fachausbildung mit einem eigenen Schwerpunkt. Der Zugang ist ohne formale Vorqualifikation möglich. Der Abschluss umfasst ein OMotion-Zertifikat nach vollständiger Teilnahme und praktischer Lehrprobe mit Feedback innerhalb der Präsenzzeit.
Steht nur der weibliche Zyklus im Mittelpunkt?
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Der Zyklus ist ein Themenfeld. Die Ausbildung betrachtet Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen und mit individuellen Erfahrungen. Im Zentrum steht das Zusammenspiel aller fünf Elemente der Oxykinetik.
Qualifiziert die Ausbildung automatisch für Schwangerschaft oder Rückbildung?
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Spezielle Tätigkeitsfelder können zusätzliche Fachqualifikationen erfordern. Die konkreten Inhalte, Voraussetzungen und Grenzen des Abschlusses werden vor der Buchung verbindlich ausgewiesen.
Werden hormonelle Wirkungen versprochen?
+
Die Fachausbildung vermittelt, wie die fünf Elemente im Training zusammenwirken und wie du Frauen dabei begleitest. Eine Veränderung des Hormonhaushalts oder ein bestimmter gesundheitlicher Erfolg wird nicht zugesagt.
An wen darf ich das Erlernte weitervermitteln?
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Die von OMotion ausgebildeten Trainer:innen dürfen das Erlernte an Betroffene, Patient:innen oder Kund:innen weitervermitteln. Dabei bleiben die Grenzen der eigenen beruflichen Qualifikation maßgeblich.
Kann ich schon buchen?
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Ja. Kurstermin ansehen und buchen ↗ Das Kursticket umfasst alle zugehörigen Ausbildungstermine. Bei Fragen kannst du vorab ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren.